Batut de maduixa i plàtan
Ingredients:
- 1 iogurt grec natural
- 8 maduixes
- 1 plàtan
- 200 ml llet d'ametlla
- 1 culleradeta de mel
Estris:
- Batedora de got o de mà
Passos:
- Renta les maduixes, treu-les la cua i talla-les a trossos.
- Pela els plàtans i talla'ls a rodanxes.
- Col·loca els plàtans, les maduixes, la llet, el iogurt i la mel al batedor.
- Batem fins que tinguem una barreja homogènia i només faltarà servir-lo en un got i, a gaudir!
Tip: Pots afegir 4 cullerades de civada per fer-la més consistent i començar el dia amb més energia. Només cal afegir-ho amb la resta d'ingredients i batre-ho tot bé.